老後の生き方
「第二の人生」は、一般的には新しい仕事をするか趣味に打ち込むことで充実した人生を送ることが望ましい、とされているようです。 ここでの趣味は、サークルに入って世話役を引き受けるなどして充実した活動をすることを想定しているようです。 そして、第…
Google AIモードに聞きました。「「第二の人生」で再就職、起業、ボランティアをしましょうというアドバイスがありますが、これらはいずれできなくなるはずで、「第二の人生」は終わってしまいます。「第二の人生」が終わった後は、どういう人生を生きればい…
Google AIモードに聞きました。「「第二の人生」の生き方として、再就職、起業に挑戦する、地域活動やボランティア、社会貢献をする、ということがありますが、これらは仕事相当のものであり、社会的責任も少なからずあるので、結局いままでの仕事中心の生活…
Google AIモードに聞きました。「「第二の人生」という言葉は一般的にどういう意味で使われていますか」 「第二の人生」という言葉は、一般的に「定年退職後や子育て終了後の、新しい生活ステージ」を指して使われます。英語では「セカンドライフ(second li…
60代70代の「まだ大丈夫」が取り返しの付かない結果となった現実!口コミ30選紹介します(ウララちゃん【会社の口コミ】) だいたいこんな内容です。 1.旅行などのやりたいことを後回しにしたため、健康不良と物価高でできなくなった2.腰痛をそのままにしていた…
「自分らしい仕事」とは、自分の価値観を大切にでき、自分を発揮できていると感じる仕事なんだそうです。 これは実現可能なんでしょうか。 仕事のような相手に合わせるのが前提のものに「自分らしい」を当てはめるのは無理があると思います。給料を出すのは…
Google AIモードに聞きました。「「自分らしい」という言葉は「自分に合った」という意味ですか そうだとすると、なぜ「自分らしい」という言葉が「自分に合った」より使われているのですか」 「自分らしい」と「自分に合った」は、重なる部分はありますが、…
Google AIによる概要 「自分らしさ」とは、他人にとらわれず、自分の価値観や個性を尊重し、自然体で行動できる状態のことです。それは、自分の考えや感情に素直で、無理をしない生き方を指します。 「自分らしさ」を構成するもの:価値観:自分が大切にしてい…
Copilotに聞いてみました。「「生きづらい」とはどういう状況なのですか」 「生きづらい」とは、単に「生きるのが大変」という意味を超えて、日常生活の中で継続的に違和感や苦しさを感じている状態を指します。これは医学的な診断名ではなく、心の深層にあ…
【老害注意!】自覚が無いまま嫌われる!「老害」と言われてしまうNG言動で失敗したシニアの実体験(ヒナちゃん【老後貧困のリアル】) だいたいこんな内容です。 1.ボランティアサークルで若いメンバーのSNS・オンライン利用の提案を「紙で十分だろう、個人…
健康1.高齢者が働くことは健康によくない・特に長時間、深夜、無理をする、肉体労働、だとよくない・働くことは健康に良いというデータがあるが、それは相関関係を示しているだけであって、健康だから働き続けられているに過ぎないのかもしれない 2.サプ…
1.意識が非常に高い、能力が非常に高い、意志が非常に強い高齢者の場合そのまま仕事を続けます。使命感を持って、社会に貢献できる大きな仕事を生涯現役で最後まで続けます。⇒ 幸せになります 2.意識が高い、能力が高い、意志が強い高齢者の場合現役時代…
この本の第4章にあります。月5万円で杵築市セミリタイア生活 -少ないモノとお金で、ラクに生きる方法- (隠居人リョウ 著 2024/8/4)第4章 隠居人の幸福哲学(周囲の意見に惑わされず、自分らしく生きる心構え) この幸福哲学とは、・脳科学の視点で見た人間…
健康はわかるが、美容とファッションは必要だろうかと思うかもしれません。しかし見た目は重要です。時間があるのだから、最低限のところまでは誰もがやるべきです。 1.外見上の健康健康になることで見た目が良くなるというのを目指します。 体重まず、筋…
「老後は他者評価を気にすべきでない」のに、なぜ「さわやか老人を目指すべき」なのでしょうか。両者は矛盾しているように見えます。 理由は、全く他者を無視することはできないからです。 生きていく上で最低限の他者評価は必要であり、それがさわやかだと…
「さわやか老人」という言葉はネットを探してもありません。以前に「さわやか青年」という言葉があって、そのイメージです。「さわやか青年」も今は使われていないようです。「好青年」は今でも使われています。 好青年とはどういう意味?誠実で爽やかな好青…
定年退職後に要注意「生きがい症候群」をご存知ですか?(毎日が発見ネット) 「生きがい症候群」という言葉をご存じですか。これは、定年退職すると同時に人生の目標を失ってしまい、生きがいを見つけられないまま不安で抑うつ的な精神状態が続くものです。~…
シモーヌ・ド・ボーヴォワール(Wikipedia) シモーヌ・ド・ボーヴォワールは、フランスの哲学者、作家、批評家、フェミニスト理論家・活動家である。20世紀西欧の女性解放思想の草分けとされる『第二の性』(1949)、ゴンクール賞を受賞した自伝小説『レ・マン…
ニートに似た言葉で隠居、セミリタイアがあります。会社に勤めずに少しだけ働いて稼いでいるところは同じです。それぞれの言葉はあいまいで、はっきりとした境界線はないようです。 ニートニートは実家に住んでいるイメージですが、必ずしもそうではありませ…
ニートの歩き方 ――お金がなくても楽しく暮らすためのインターネット活用法(pha 著 2012/8/3) 内容説明(Amazon) 「ニート」でも「無職」でも「ひきこもり」でも,会社を辞めても仕事をしてなくても,幸せに生きることはできる。こんなに文明や技術が発達した…
「高齢者にとって働くことは健康にいい」と言う人がいます。しかし普通に考えて、高齢で働くことは健康に悪いと思います。特に、1日8時間働くとか、週5日働くとか、残業、夜勤など、長時間であるほど健康には悪いはずです。 仕事をしていると、どうしても無…
1.大きな目標を常に探し続ける 現時点で大きな目標、本当にやりたいことがなければ、時間切れになって見つからないかもしれません。それでも探し続けます。 2.当面の小さな目標を設定する 大きな目標が思いつかないなら、当面の小さな目標を設定します。…
いくつかのアイデアがあります。 1.一時的に向上させるという発想を持つ 体力体力は長期的に右肩下がりなのは間違いないですが、一時的に向上させることで、全体として下がるスピードを遅くすることができます。老後の若い時期、つまり55歳から65歳までの…
以下のステップで切り替えます。 1.残り時間を意識する、つまり人生がこのまま続くだろうというマインドから脱却する まず、自分の寿命を決めます。 男性はほとんどが90歳くらいまでに死にます。100歳まで生きるのはまれです。65歳の平均余命が約20年なの…
それは心構えを身につけることだと思います。心構えとは、予想される状況に適切に対処するために、心の準備を整え、覚悟を持つことです。 具体的には、・どうやって現役から老後に意識を切り替えるか・どうやって右肩下がりを打破するか・どうやって目標を設…
いくつか考えられます。 1.まずは手当たり次第に高齢者・シニア向け情報を集める ・検索して記事や本を見つけ、読む・高齢者向けのWebサイトを集める・YouTubeで検索して動画を見る・先輩世代の意見を一通り調べる そして、 ・間違い、偏りを見抜き、除く…
世の中の高齢者向け情報にはたくさんの問題点があると思います。例えば、 <情報ソースの問題> (1)高齢者のライターが自分とその周りだけを基準に書いている 高齢者で発信している人は少数です。そして特定の業界の人に偏っています。金融、人事関係が多い…
よく、老後の課題はお金、健康、孤独だと言われます。しかし、本当の課題は別にあると思います。 それは、どうやって情報を集めるかです。 世の中には間違っている情報、片寄っている情報、正しいが自分には当てはまらない情報がたくさんあります。その中で…
仕事 1.リタイア後も「社会との接点」を持ち続けるべきか・「社会との接点」は、大抵の場合、会社で働く意味で使われている・リタイア後も社会との接点を持ち続けるべきかどうかという問いに対して、 老年社会科学の研究者、フリーでバリバリ仕事をしてい…
「毎日がつまらない」で検索すると、よくあるテーマらしく、原因と対処法が整理されたたくさんの情報が出てきます。その中で高齢者に当てはまる部分を抜き出してみると、 原因1.マンネリ同じような生活パターンが長く続いている、好奇心が薄れている 2.…